Depuis toujours, les modes veulent véhiculer des images du "corps idéal" qui poussent certaines femmes à avoir des complexes sur leur silhouette, même si cela tend à évoluer. Être à l’aise dans son corps, c’est d’abord s'accepter, car chacune d’entre nous est unique.
Bien connaître sa morphologie
Notre silhouette est unique
Notre silhouette nous est propre, et elle est au-delà des modes, fini le cliché dicté par les tendances et place à la diversité de nos morphologies: Toutes les silhouettes sont mises en valeur. Il est important de mettre le doigt sur ses atouts et ses défauts éventuels pour apprendre à jouer avec les formes, les couleurs et les tendances.
Trouver la coupe de vêtement bien adaptée à notre silhouette permet de se créer son propre style en fonction de ses propres critères. Il n'est plus vrai de dire que les femmes rondes ou minces ont un choix limité de vêtements, outre les tailles proposés. En choisissant bien les couleurs et les matières et en jouant avec les coupes appropriées et des accessoires, vous pouvez constituer le dressing de vos rêves adapté à votre morphologie.
Identifier son type de morphologie
La morphologie du corps varie d'un individu à l'autre. Nous possédons tous notre propre morphologie. Elle peut être svelte, forte, mince voir maigre ou obèse...
Dans une société du "corps idéal", peu de gens pensent avoir une morphologie bien proportionnée. Pourtant, même si les imperfections de notre corps nous créent des complexes, il nous faut bien vivre avec et apprendre à les aimer pour se sentir bien dans son corps et dans son esprit. Par ailleurs, nos défauts sont souvent vus uniquement par e nous même.
Vous n'êtes pas sur de votre type de morphologie ? Consulter notre article pour savoir quelle est la vôtre.
C'est quoi un corps en H?
Les femmes avec une morphologie en h aussi dite morphologie rectangle ou étroite, ont une silhouette qui présente peu de courbes et une taille peu marquée. Vos épaules et vos hanches sont dans le même alignement. La silhouette peu paraître aplatie, c'est-à-dire que la poitrine et les fesses ne sont pas particulièrement développées ou rebondies.
Photos de Kate Moss, exemple de célébrité ayant une morphologie en H. Crédit photos: Dave M. Benett, Getty Image / Patrick Demarchelier, Pinterest
Quels vêtements pour une morphologie en H?
Savoir s'habiller avec une morphologie en h, est tout un art mais pas impossible.: il faut trouvez un style vestimentaire qui donne l'illusion que les formes du corps ont plus de volume. Accentuez la carrure et le bassin tout en créant une illusion de taille marquée de femme.
Les vêtements ayant une ligne évasée sont parfaits pour dissimuler votre taille peu marquée. On va davantage se tourner vers des vêtements droits pour femme, près du corps (mais attention, pas moulants !), et plutôt taille basse. Les tuniques sont idéales pour épouser votre silhouette ainsi que les blouses. On aime aussi les chemisiers avec une coupe cintrée ou non et les tops en maille!
Il vaut mieux éviter en général tout ce qui pourrait marquer votre absence de taille, comme des vêtements trop cintrés, trop amples ou trop évasés qui vont vous élargir la silhouette.
Quelle coupe de pantalon pour une morphologie en H ?
Le pantalon droit
Le pantalon droit est le pantalon qui va à toutes les morphologies. Les morphologies en H vont l'adopter en taille basse, qui allonge visuellement le buste et rend les fesses moins plates. Le pantalon taille haute accentue les défauts situés à la taille. Pour donner une illusion de volume, on peut opter pour des pantalons avec des plis à la taille. Souvent, ces pantalons ont des plis centraux et des revers en bas. Ces pantalons portés avec de jolies chaussures à talons, même bas, vont vous mettre en valeur. Pour un On look workwear chic, on choisit une paire de derby et on évite les baskets pour femmes.
Le pantalon à plis
Le pantalon à plis est le must have pour corriger les imperfections de la silhouette. Pour les morphologies aux hanches peu développées et aux fesses plates comme les morphologies en h. grâce à ses plis au niveau de la taille et de la ceinture et des poches à l'italienne qui apporte le volume nécéssaire.
Le jean taille basse
Le jean taille basse se choisit légèrement oversize, pour éviter l'effet slim moulant. Plus il sera évasé, et plus il vous sera facile de le moderniser (sauf si vous souhaiter un look vintage des années 2000). De plus, les modèles évasés vont camoufler tous vos complexes au niveau des jambes, surtout des cuisses. Le jean taille basse allonge le buste et donne l'illusion de fesses galbées.
Porter ce jean avec des baskets tendances ou des talons compensés.
Quelle robe pour une morphologie en H ?
La robe taille empire
La ligne de robe taille empire s'inspire de l'époque Empire où les robes féminines avaient cette coupe. La jupe remonte jusqu'en dessous de la poitrine et est sublimée par un jeu de fronces et de plis qui donne de l'ampleur sans amplifier vos épaules. La taille remontée sous la poitrine permet de mettre en valeur le buste et d'estomper le ventre mais aussi les hanches et les fesses si elles sont peu développées. Vous pouvez opter par exemple pour de jolis escarpins élégants qui vous donneront une allure royale.
La robe droite
La robe droite peut à première vue être uniquement destinée aux morphologies bien proportionnées avec des épaules et des hanches alignés. Grâce à sa forme simple et chic, elle s'adapte à toutes les morphologies quand on la complète avec des accessoires. Pour votre morphologie en h. optez par exemple pour une ceinture un peu lâche qui vous tombera sur les hanches ou encore un joli collier, un joli foulard qui attira le regard vers vos épaules et votre décolleté. Ainsi, le regard se détournera de votre absence de taille. Attention à ne pas trop serrer la ceinture surtout au niveau de la taille, cela porterait l'accent sur l'absence de taille.
Les robes évasées et trapèzes coupées à la taille
Les robes coupées à la taille se composent d'un haut et d'une jupe relié par une couture. Cela permet d'innombrables possibilités de création. Une jupe évasée avec un haut large ou encore un haut moulant et une jupe trapèze. Grâce à cette coupe, vous pouvez jouer sur les formes en accentuant le haut ou la jupe sur le bas de votre corps selon vos préférences. Porter par exemple avec de jolis talons bas ou même une paire de basket féminine pour un look plus casual chic.
Quel haut pour une morphologie en H ?
Les blouses et tuniques taille empire
Si vous avez une morphologie en H avec du ventre, les blouses et tuniques taille empire sont faites pour vous. La solution la plus simple est de privilégier les matières fluides et légèrement amples au niveau du ventre et de les porter par-dessus vos bas. Pensez à la longueur, le mieux est que votre haut arrive juste en dessous du ventre pour cacher uniquement ce qu'il faut. C’est très joli et cela camoufle efficacement un ventre rebondi et votre absence de taille. Si vous avez également des petits seins, évitez les cols roulés, votre poitrine semblera plus réduite et plate.
Les chemisiers et tops décolletés en v
Ne pas avoir des seins proéminents ne veut pas dire ne pas être féminine si on sait les mettre en valeur. Les décolletés V sont sexy, sans en faire trop, à travers un chemisier long élégant ou un joli top. Avoir une morphologie avec des seins menue-s vous permet de porter des décolleté plongeant tout en restant chic. En effet, les cols ronds peu échancrés accentuent l'absence de poitrine. C’est une jolie façon de mettre votre léger décolleté en valeurs et de montrer que même menue, une poitrine est tout aussi féminine !
Les hauts de formes droite et fluide
Optez pour des hauts à coupe droite et en matières fluides. Ils épousent la silhouette sans pour autant être moulantes. Les T-shirts en maille fine pas trop serrés sont très agréables à porter et ultra tendance. Avoir une morphologie h avec un peu de ventre ne vous empêche pas de porter ce type de top puisque son tomber droit permet de souligner votre poitrine, peu importe sa taille, et de tomber ensuite sur les hanches en cachant votre manque de taille défini. Porter avec une longue jupe plissée pour être ultra tendance.
Quelle manteau, veste pour une morphologie en H ?
Les manteaux droits
Le manteau droit et près du corps permet de masquer votre manque de taille. Avec une morphologie en h. on évite les manteaux ceinturés. On préfère le laisser ouvert pour éviter l'effet tube. Les manteaux longs sont très tendances, surtout si vous êtes grande, vous avez la chance de pouvoir porter des manteaux longs à la perfection et sans talons.
Les Trenchs à ceintures lâche
Avec une morphologie en h.,c’est le trench-coat qui mettra vos courbes en valeur. En revanche, évitez les trenchs qui sont ceinturés au niveau de la taille, car cela ne fera qu’accentuer vos hanches droites. Les trench-coats ceinturés sont réservés aux femmes ayant la taille marquée, mais vous, vous pouvez jouer en créant un style qui a du caractère en laissant pendre la ceinture sur les côtés. Adopter ce look tendance !
Les veste courtes
Les vestes courtes s'arrêtent au niveau de la taille. Elle donne à la silhouette une allure chic et soignée. Optez pour cette veste, c'est pouvoir la porter au quotidien, en soirée ou au travail. Elle peut compléter toutes les sortes de tenue. La veste donne de l‘élégance. Avec un jean, c’est le côté femme citadine, avec une robe fluide, c’est 100 % glamour et avec une jupe droite, c'est une allure working girl.
Quelles matières pour une morphologie en H?
De nombreux tissus vous iront parfaitement !
Les rayures pour augmenter les volumes
Pensez aux tissus à rayures qui peuvent donner l'impression de taille marquée. Les rayures en faux biais vont créer une impression d'amplitude sur les côtés et d'un amincissement au centre de votre buste. Les rayures vont féminiser la silhouette et créer une illusion de taille fine.
Les carreaux pour dessiner vos hanches
Les tissus à carreaux de couleurs vives attirent l'attention. Utilisés à petite dose, ils vous permettront d'attirer l'attention sur les endroits peu développés de votre corps comme vos hanches et vos épaules avec par exemple une veste cintrée par exemple. Au lieu de souligner l'absence de taille, les carreaux vont donner l'impression d'une taille haute et d'une taille fine. Attention à porter des pièces unis avec un tel élément pour éviter d'avoir un look surchargé.
Les tissus rigides pour créer du volume
Grâce à des plis ou des fronces, on peut donner une illusion d'ampleur là où on le souhaite. Grâce à leurs raideurs, les tissus rigides sont plus faciles pour créer des volumes. Créer des plis ou des fronces à la taille d'une jupe donneront un peu de masse aux fesses et aux hanches.
Photo de Natalie Portman, célébrité femme avec une morphologie en H. Crédit photos : Lifestyle pictures, Alamy Banque D'Images / Zuma Press, Bestimage
Comment valoriser sa silhouette H?
Les accessoires servent d'atout à vos looks pour une morphologie rectangle. A la fois utiles et décoratifs, ils constituent un complément incontournable pour vos tenues. Leurs composition doit être harmonieuse et agréable à regarder tout en avantageant votre apparence.
Le foulard et l'écharpe pour vous mettre en valeur
Un grand foulard coupé dans un tissu fin, uni et d’une couleur reposante, porté avec une certaine fantaisie peut très efficacement dissimuler des petits seins ou un ventre marqué. Il peut facilement devenir un accessoire de tous les jours, il dissimule les épaules larges. De même pour les écharpes, portées enroulées autour du cou de manière à imiter les plis d’un profond décolleté, les volumes formés par les étoffes masquent très efficacement une petite poitrine.
La ceinture pour l'illusion d'une taille marquée
Le rôle principal de la ceinture est de maintenir un pantalon en place, mais c’est aujourd’hui un accessoire à la fois utile et décoratif. Elle peut changer radicalement l’allure d’un vêtement : bien choisie, et bien positionnée, elle permet de structurer la silhouette et de dissimuler certaines imperfections du corps. Elle structure la silhouette parfaitement une morphologie rectangle en mode taille basse. Pour une taille non marquée, on choisit des ceintures tombant sur les hanches.
Les vestes pour masquer l'absence de taille
On se concentre sur des vestes légèrement cintrées, portées en superposition qui vont attirer l’attention sur la taille. Par ailleurs, très tendance, le Trench légèrement cintré et porté ouvert créé l’illusion d’une taille plus marquée.
Quelles couleurs pour une morphologie en H?
La gamme de couleurs qui vous mettra en valeur se définira selon votre teint. Les couleurs se choisissent selon la teinte de votre peau, la couleur de vos cheveux et de vos yeux, non par rapport à votre morphologie. Cependant, pour les morphologies en H, on évite les looks monochromes et les imprimés all-over. Cela risquerait de créer un effet bloc. Les teintes plus sombres diminuent en général les volumes quand les couleurs claires leur donnent de l'ampleur. Si vous avez une petite poitrine, vous pouvez porter des couleurs en haut et un bas noir par exemple.
Victoria Beckham, célébrité ayant une morphologie en H. Crédit photos : Marc Piasecki, GettyImage / JMEnternational, Redferns / Carrienelson1, Dreamstime.com
Vous l'aurez compris, s'habiller avec une morphologie en h, mérite d'être étudié; quelques principes de base permettront de mettre en valeur vos atouts et masquer les petits défauts que vous souhaitez masquer avec style.
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